Gestes et Postures
Prévenez les troubles musculo-squelettiques et améliorez votre bien-être au travail
nous rejoindreÀ propos de cette formation
La formation Gestes et Postures sensibilise les participants aux risques liés à la manutention manuelle de charges et aux postures de travail incorrectes. Elle vise à réduire les risques de blessures musculo-squelettiques et à améliorer la productivité en adoptant des habitudes de travail saines. Les stagiaires apprennent les principes d'économie d'effort, les techniques de manutention sécurisées et les postures ergonomiques adaptées à leur environnement professionnel. Cette formation fondamentale concerne tous les secteurs professionnels et contribue directement au bien-être et à la santé des travailleurs sur le long terme.
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TYPE DE FORMATION
Formation initiale
FORMATEUR
Formateur certifié en ergonomie et prévention des risques professionnels
NOMBRE DE PARTICIPANTS
8 à 12 personnes maximum
DURÉE
1 journée (7 heures) ou 1/2 journée (3h30) selon les besoins
ACCESSIBILITÉ HANDICAP
Formation accessible aux personnes en situation de handicap
FINANCEMENT CPF
Formation non éligible au CPF
• Identifier les risques liés aux mauvaises postures et à la manutention manuelle dans son activité
• Appliquer les principes de sécurité physique et d'économie d'effort lors de la manutention
• Adopter les postures de travail ergonomiques pour réduire la fatigue et prévenir les TMS
• Utiliser correctement les aides techniques et équipements mis à disposition
• Reconnaître les signaux d'alerte du corps et adapter son comportement en conséquence
• Participer activement à l'amélioration de son environnement de travail
Une évaluation formative est conduite tout au long de la formation à travers des exercices pratiques et des mises en situation. À l'issue de la formation, une évaluation sommative est réalisée sous forme de mise en situation pratique permettant de vérifier l'acquisition des bonnes pratiques.
La formation se déroule en alternant apports théoriques et exercices pratiques. Elle débute par une présentation du cadre réglementaire et des principes de fonctionnement des SSI. Les participants découvrent ensuite les différents équipements (détecteurs, déclencheurs manuels, centrales, dispositifs d'alarme) à travers des démonstrations et des manipulations sur matériel réel ou maquettes pédagogiques. Des mises en situation permettent de s'entraîner à la gestion des alarmes, à l'exploitation quotidienne du système et aux interventions de premier niveau. La formation se termine par une synthèse des points clés et un échange sur les situations rencontrées par les participants dans leur contexte professionnel.
Une évaluation formative est conduite tout au long de la formation à travers des exercices pratiques et des mises en situation. À l'issue de la formation, une évaluation sommative est réalisée sous forme de QCM et d'exercice pratique permettant de vérifier l'acquisition des compétences. Un bilan individuel est remis à chaque participant.
À l'issue de chaque formation, un certificat de participation est remis à chaque stagiaire, attestant de sa présence et de son engagement. Cette formation est dispensée par Wire Group, organisme certifié Qualiopi pour la qualité de ses actions de formation.
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